صحة الدماغ

فيتامين K يحمي الدماغ والجسم بشكل عام
صحة وجمال

فيتامين K يحمي الدماغ والجسم بشكل عام

      اشارت معظم الدراسات والأبحاث إلى أهمية تناول فيتامين k1  وk2 عن طريق الغذاء، والمكملات الغذائية لما لهذا…
تعرف على أفضل 4 أطعمة لدعم صحة الدماغ
صحة وجمال

تعرف على أفضل 4 أطعمة لدعم صحة الدماغ

يعتقد معظم الناس أنه لا ينبغي أن يحدث الكثير من التدهور المعرفي قبل أواخر الستينات و أوائل السبعينات، لذا من…
أفضل الأطعمة لتغذية الدماغ حسب رأي الخبراء
صحة وجمال

أفضل الأطعمة لتغذية الدماغ حسب رأي الخبراء

قدم الأطعمة و المشروبات الصحية الغنية بالمواد المغذية فوائد لدعم صحة الدماغ وتحسين الأداء العقلي و الإدراك. أطعمة تعزز صحة…
فيتامينات تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة النشاط … تعرف عليها .
صحة وجمال

فيتامينات تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة النشاط … تعرف عليها .

فيتامينات تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة النشاط … تعرف عليها . يحتاج الدماغ كما كافة أعضاء الجسم للعديد من العناصر…
زر الذهاب إلى الأعلى