صحة وجمال

توصل فريق من الباحثين بجامعة سينسيناتي الامريكية إلى ان تناول التوت الأزرق في منتصف العمر ربما يقلل احتمالات الإصابة بخرف الشيخوخة في الكبر. التوت الأزرق لمحاربة…
اقرأ أكثر...

توصلت دراسة جديدة إلى ان تناول مسكنات إيبوبروفين قد يسبب أضرارًا خطيرة حال تناولها مع بعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم المسكنات تسبب ضرر للكبد والكلى…
اقرأ أكثر...

يعد الشمام من اشهر الفاكهة الموسمية والتي تتوفر بسهولة خلال أشهر الصيف،والتي تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية. اهم فوائد الشمام تمتاز فاكهة الشمام بغناها بالفيتامينات…
اقرأ أكثر...

يمتاز الموز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم وهو أحد الأملاح الضرورية لوظائف الجسم ولهذا يعتبر الموز وجبة خفيفة للأشخاص المهتمين بالصحة و اللياقة البدنية.…
اقرأ أكثر...

تعتبر دهون البطن من أكثر الأسباب شيوعا لحدوث مشكلات عديدة سواء صحية أو تتعلق بالمظهر العام. فطور صحي للتخلص من دهون البطن توجد مجموعة من أفكار…
اقرأ أكثر...

شارك أحد الخبراء العلامات التحذيرية التي قد تظهر في جسمك عند ارتفاع الكوليسترول الضار،بهدف نجنب المشاكل الصحية التي قد تصل إلى النوبة القلبية و السكتة…
اقرأ أكثر...

توصلت دراسة جديدة الى أن السكن في نفس المنزل مع قطة قد يزيد من خطر التعرض لنوبة ذهانية لاحقا ، و هذا ينطبق فقط على الرجال. طفيلي التوكسوبلازما أو…
اقرأ أكثر...

ذكرت الجمعية الألمانية للتغذية ان النظام الغذائي النباتي يتمتع بفوائد عديدة للصحة ،حيث إنه يحد من خطر الإصابة بالسِمنة والامراض المرتبطة بها مثل داء السكري وارتفاع…
اقرأ أكثر...

تعتبر النوبات القلبية من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في حال لم يتم علاج مسبباتها مبكرا، بالمقابل هناك مؤشرات يمكن أن تنبئ الإنسان باحتمال تعرضه…
اقرأ أكثر...

تمكن العلماء من تحديد سر الشباب الدائم وهو المشي السريع، هذا النشاط سيحافظ على خلايانا شابة لمدة أطول، وبالتالي نحصل على عمر أطول. المشي اليومي يحسن…
اقرأ أكثر...