تصفح الوسم

جسم مثالي

معلومات صحية مهمة جدا يجب أن تعرفها

للحصول على جسم مثالي و متوازن يجب ان تصحح بعض المعلومات الخاطئة و إليك معلومات صحية مهمة جدا يجب ان تعرفها معلومات صحية للياقة بدنية1_ الرياضة وحدها لا تمنحك الوزن المثالي إلا باتباع نظام غذائي2_ المكملات الغذائية لاتسبب…