نصائح للحامل

الثوم…..فوائد كثيرة لا تعد و لا تحصى تعرفوا اليها

لا تكاد تخلو موائدنا من الثوم العنصر الضروري لاتمام معظم الوجبات ،ففضلا عن النكهة اللذيذة يمتاز الثوم بمجموعة من الفوائد…

3 سنوات ago

أسباب تشققات البطن عند المرأة الحامل و طرق الوقاية منها و علاجها

يطرأ على المرأة الحامل خلال فترة الحمل العديد من التغيرات  و من ضمن هذه التغيرات ظهور تشققات في منطقة البطن…

4 سنوات ago