ذكر خبير تغذية الدكتور دانييل بيريز فيدال أن تناول الآيس كريم قبل النوم يمنع النوم بسرعة. ارتفاع…
بسبب محتوياته من الدهون والسعرات الحرارية،يعتقد البعض ان تناول ما يعادل نصف لتر من الآيس كريم قد يلحق…