الزنك

قائمة ب اهم 5 عناصر غذائية تمنح شعرك اللمعان والقوة

  تلعب بعض العوامل دورا في التأثير على صحة الشعر كالعوامل الوراثية وعوامل الطقس، بالإضافة الى الغذاء الذي يتناوله الإنسان.…

سنتين ago

مع اقتراب فصل الشتاء اليكم 3 فيتامينات ومعادن لتقوية المناعة

مع اقتراب فصل الشتاء و موسم البرد، بدأ الكثير من الناس بالتفكير في ضرورة تقوية جهاز المناعة لديهم، لمساعدة الجسم…

3 سنوات ago