تصفح الوسم

فيتامين د

من بينها الكالسيوم وفيتامين د …عناصر غذائية للحفاظ على صحة العظام

يعتبر الاهتمام بصحة العظام جزءا اساسيا من منظومة العناية بصحة الجسم ككل يتمثل ذلك في حماية العظام من خطر الإصابة بهشاشة العظام، حيث تعتبر العظام الركيزة الاساسية للوقوف في وضع صحيح، و…
اقرأ أكثر...

الإفراط في تناول الوجبات غير الصحية شكل من أشكال “سوء التغذية”

اوضح مجموعة من خبراء الصحة والتغذية أهمية السلوكيات الصحية الصحيحة التي اعتبروها مفتاح لمعالجة مشكلة سوء التغذية، مؤكدين أنها لا تؤثر على الفقراء فقط، بل تشمل أيضا الاغنياء الإفراط…
اقرأ أكثر...