تناول الطعام

يشعر البعض بضيق في التنفس بعد تناول الطعام وهو امر قد يحدث بصورة متكررة وتعود اسباب ذلك الشعور الغامض الى بعض المشكلات الصحية. أسباب الشعور بضيق التنفس بعد الأكللخّص الأطباء…

اضرار تناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل . اظهرت دراسات أن الوقت الذي نتناول به الطعام يلعب دوراً مهماً في اكتساب الوزن، فوفقاً لدراسة نُشرت حديثاً فإن تناول العشاء في وقت متأخر مرتبط بزيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم، بغض…