من بينها القهوة والشوكولاته الساخنة….مشروبات شتوية تلحق الضرر بالبشرة

 

بسبب ظروف التجمد والجفاف خلال أشهُر الشتاء تبدأ مشاكل البشرة الجافة بالظهور ،

ومن المحتمل أن يكون لمشروبك الساخن المفضل خلال أشياء دور في حكة الجلد أو تقشره.

قالت خبيرة التغذية والعناية بالبشرة، جينيفر مو إن “بعض المشروبات الرئيسية كالقهوة والشوكولاتة الساخنة مشتبه بها كمجفف للبشرة”.

وتابعت:: “شرب المزيد من الشاي والقهوة قد يؤدي في الواقع إلى جفاف الجلد بسبب آثار إدرار البول”.

كما ذكر ديفيد بانكس، مدير مركز الأمراض الجلدية والتجميل وجراحة الليزر: “يمكن للكافيين أن يجفف بشرتك من الداخل”.

بدورها ذكرت جيني بيرس أن : “الاستهلاك العالي للكافيين (أكثر من خمسة أكواب من الشاي أو القهوة القوية)

من قبل الأشخاص الذين لا يستهلكون هذا القدر من الكافيين بانتظام سيكون له تأثير مدر للبول،

مما يعني أن الكلى ستنتج المزيد من البول، وهذا يمكن أن يكون له تأثير التجفاف بشكل عام”.

 

 

كما ان المشروبات الساخنة الكحولية، مثل النبيذ الدافئ أو المسكرات الساخنة،

يمكن أن يكون لها أسوأ تأثير، لأن الكحول مدر للبول وله تأثير يجفف البشرة.

 

الجدير بالذكر انه يجب الحرص على استهلاك ستة إلى ثمانية أكواب من السوائل يوميًا.

ونوهت جينيفر مو: “الاستحمام بمياه ساخنة جدًا يمكن أن يتسبب في جفاف شديد للجلد،

لذا ضع في اعتبارك خفض درجة الحرارة وترطيب بشرتك عند الخروج”.