تعرف على إدمان العمل وإلى ماذا يؤدي ؟
إدمان العمل أو “Workaholic ” والذي يصفه الأخصائيون النفسيون أنه “أكثر الاضطرابات النفسية أناقة” و يُنظر للمصطلح عادة بنظرة إيجابية وتحديداً من قبل أرباب العمل.
يُعرف هذا الإدمان أنه الإقبال على العمل بشكل غير طبيعي دون أن يكون الشخص قادراً على السيطرة أو التوقف بشكل إرادي، وحتى مع إدراك الشخص للآثار السلبية لذلك ويشعر المصاب بالعجز أمام الامتناع عن العمل أو أخذ فترة استراحة .
ويعزو الكثير من المصابين بهذا الإدمان انكبابهم على العمل أنه “شغف” ولكن هناك فرق كبير بين الشغف والإدمان على العمل فالشغف يرتبط بالعمل الجادّ ويكون بكامل المتعة بينما الإدمان ينبع في الغالب من مشاعر سلبية كالشعور بالذنب أو بالنقص .
وهناك عدة آثار سلبية للإدمان على العمل منها :
1- ارتفاع نسبة التوتر في العمل وزيادة المشاكل الصحية
2-قلة النوم
3-الوصول إلى مرحلة الانهيار.
4-تراجع الأداء في العمل والحياة الخاصة.
المزيد من الأخبار عبر موقع طرطوس اليوم هنا
تابعوا قناة طرطوس اليوم عبر التلغرام هنا