صحة وجمال

دراسة….. أكل اللحوم يؤدي إلى إطالة متوسط العمر المتوقع للإنسان

 

دفعت دراسات عديدة إلى استبدال اللحوم الحمراء بالفواكه والخضار من أجل الحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة.

 

تأثير اللحوم على الصحة

إلا ان فريقا دوليا من الباحثين، متعددي التخصصات، بقيادة جامعة أديلايد، قام بدراسة استهلاك اللحوم وتأثيرها على الصحة.

ووجدت الدراسة نتائج غير متوقعة تقول إن اللحوم تدعم إطالة متوسط العمر.

ويقول مؤلف الدراسة، الدكتور وينبينغ يو، إن البشر تطوروا على مدى ملايين السنين بسبب استهلاكهم الكبير للحوم.

كما قال الدكتور يو: “أردنا أن ننظر عن كثب في الأبحاث التي سلطت ضوءا سلبيا على استهلاك اللحوم في النظام الغذائي للإنسان ..

إن النظر فقط إلى الارتباطات بين استهلاك اللحوم وصحة الناس أو متوسط ​​العمر المتوقع داخل مجموعة معينة،

و/ أو منطقة أو بلد معين، يمكن أن يؤدي إلى استنتاجات معقدة ومضللة”.

واضاف: “قام فريقنا على نطاق واسع بتحليل الارتباطات بين تناول اللحوم ومتوسط ​​العمر المتوقع،

ومعدل وفيات الأطفال، على المستويين العالمي والإقليمي، ما قلل من تحيز الدراسة وجعل استنتاجاتنا أكثر تمثيلا للتأثيرات الصحية العامة لتناول اللحوم”.

تم نشر نتائج الدراسة في مجلة International Journal of General Medicine

كما تم فحص الآثار الصحية العامة لاستهلاك اللحوم الكلي في أكثر من 170 دولة حول العالم.

وتوصل الباحثون الى أن استهلاك الطاقة من محاصيل الكربوهيدرات (الحبوب والدرنات) لا يؤدي إلى زيادة متوسط ​​العمر ،

وأن إجمالي استهلاك اللحوم يرتبط بزيادة متوسط ​​العمر المتوقع.

ويقول المؤلف الرئيسي للدراسة، الأستاذ الفخري بجامعة أديلايد، ماسيج هينبيرغ،

إن البشر تكيفوا مع أكل اللحوم من منظور تطورهم الذي يزيد عن مليوني سنة.

زر الذهاب إلى الأعلى