صحة وجمال

حمض الاسكوربيك او فيتامين ج ما هو؟ وكيف يمكن الاستفادة منه؟

حمض الاسكوربيك هو أحد أنواع الفيتامينات الهامة للصحة، يتواجد بشكل دواء أو فيتامين طبيعي يتكون بالاساس من فيتامين ج و يتواجد في العديد من الأطعمة ،خاصة الحمضيات والخضراوات الورقية والطماطم .

ما هي استخدامات حمض الاسكوربيك

يستخدم حمض الأسكوربيك في الحالات الاتية:
في حالات نقص فيتامين ج، أو للحماية من نقص قد يحصل في الجسم لهذا الفيتامين.

الوقاية و العلاج من مرض الأسقربوط (نزف اللثة).
تسريع حالات الشفاء البطيء من الحروق أو الجروح أو الكسور.

تعويض النقص الحاصل في فيتامين ج لدى المصابين بالأمراض الاتية: الالتهاب الرئوي، والتهاب الحلق والدفتيريا.

كما يتواجد حمض الأسكوربيك باشكال مختلفة مثل:

الكبسولات، أو السكاكر، أو الشراب، أو حتى القطرات التي تؤخذ عن طريق الفم.

بعض الارشادات الواجب اتباعها عند تناول حمض الاسكوربيك:

  1. شرب كميات كبيرة من الماء مع حمض الأسكوربيك.
  2. عدم التوقف عن تناول هذا الدواء من تلقاء نفسك بل عندما يسمح الطبيب بذلك.
  3. يفضل تخزينه في مكان بارد معتدل الحرارة بعيدًا عن الشمس، بسبب تأثر حمض الأسكوربيك بالحرارة والضوء.
  4. التقيد بالجرعة المحددة من قبل الطبيب.
  5. يجب التنويه الى ان حمض الأسكوربيك من الأدوية التي لا تؤخذ إلا بموجب وصفة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى