تعتبر مشكلة الدهون من أكثر المشاكل شيوعا لدى مختلف الفئات العمرية و يحاول معظم الذين يعانون من هذه المشكلة جاهدين للتخلص منها.
مؤخرا ، وفي دراسة حديثة لهم توصل مجموعة من الخبراء إلى نتيجة مفادها ان مشروب القهوة بالليمون بعد الوجبات قد يلعب دورا كبيرا في التخلص من مشكلة الدهون حول البطن والحفاظ على وزن الجسم
بالإضافة الى فوائدها الأخرى المرتبطة بحماية الجسم من الأمراض المزمنة.
وفقا لهذه الدراسة فان القهوة مع الليمون تساعد في إنقاص الوزن، والتخلص من السمنة كذلك .. وتعتبر وسيلة نافعة جدا للتخلص من سموم الجسم، وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
1. التخلص من السموم
يساعد تناول القهوة والليمون على إزالة السموم من الجسم وبالتالي، بالتالي الحفاظ على جسم صحي وقوي في مواجهة الأمراض.
2. تحسين الجهاز الهضمي
تحتوي القهوة على الكافيين الذي يعمل على تحسين الجهاز الهضمي، و يساعد أيضًا على تثبيت الهضم، وبالتالي يمنع تشكل الدهون في الجسم.
3. تحسين التمثيل الغذائي في الجسم
تحويل الطعام إلى طاقة وبالتالي تزويد الجسم بالأكسجين.
4. حرق الدهون
تعمل القهوة بالليمون على تحويل الدهون إلى طاقة، وتعتبر هذه الطريقة واحدة من أفضل الطرق لتقليل الوزن الزائد.
5. تحفيز تكوين الهرمونات
ان تحفيز تكوين الهرمونات، يمكن أن يساعد على تجنب تشكل الدهون والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
6. تحسين حركة الأمعاء
تساهم الأمعاء في عملية الهضم بالتالي فان تجنب تكون الدهون في الأمعاء يساعد في تحسين عملية الهضم .
وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك تعدل اسعار بعض المشتقات النفطية
عاجل بعثة إيران في الأمم المتحدة: يمكن اعتبار أن ردنا انتهى إذا أقدمت إسرائيل على…
(ملخص الحلقة الأخيرة مسلسل ولاد بديعة) : السيكي بالمشفى وما عرفنا بموت أو بعيش تركو…
موجز الاخبار الصباحي الرئيس الأسد والسيدة الأولى يشاركان في إفطار جماعي بالمدينة القديمة في طرطوس…
(ملخص الحلقة 29 مسلسل ولاد بديعة) : العاشق ومعشوق ام جمعة وأبو رياض بيرجعو من…
موجز الاخبار الصباحي 07/04/2024: المهندس عرنوس يتفقد أعمال مشروع عقدة المواساة المرورية برتوكول تعاون نقابي…
(ملخص الحلقة 28 مسلسل ولاد بديعة) : مختار بيفضـح الشيخ نذير ع البث المباشر أنو…
موجز الاخبار الصباحي 6\4\2024 مجلس حقوق الإنسان يدين السياسات الاستيطانية للاحتلال الإسرائيلي في الجولان المحتل…
(ملخص الحلقة 27 مسلسل ولاد بديعة) : بتجي العيلة يلي بتساعدهن سكر وبيتشكروها بتقوم بتجن…
موجز الاخبار الصباحي 5/04/2024: الرئيس الأسد خلال لقائه ضباطاً متقاعدين: مرحلة التقاعد قد تحمل إنجازات…