ماهي الآثار الصحية الخطيرة للتوتر؟؟

 

 

توصلت دراسة طبية حديثة إلى الآثار الخطيرة و المدمرة للتوتر و القلق على الصحة، والذي يعمل على إضعاف الجسم أمام اي عامل ممرض .

 

التوتر يسرع من شيخوخة الجهاز المناعي

وبحسب الدراسة التي أجراها مجموعة من الباحثين من جامعة جنوب كاليفورنيا الأميركية، فإن ضغوط العمل والحياة اليومية والتوتر والشعور بالقلق، تسرع من شيخوخة الجهاز المناعي.

 

كما يمكن للتويتر والقلق أن يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب وكوفيد-19 وفقا لنفس الدراسة

وذكر الباحثون في دراستهم ان السلوكيات المترتبة على التوتر مثل التدخين وشرب الكحوليات والعادات الغذائية غير الصحية، تضعف مناعة الجسم.

 

من جانبه اوضح خبير علم الشيخوخة في جامعة جنوب كاليفورنيا، إريك كلوباك، أن “هذه السلوكيات الصحية تفسر الصلة بين الإجهاد والشيخوخة المناعية، فالأشخاص الذين يعانون من ضغوط أكبر قد يكونون أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات صحية محفوفة بالمخاطر. قد تقلل هذه السلوكيات من إنتاج خلايا مناعية جديدة”.