ماذا تعرف عن طريقة Otonamaki اليابانية لعلاج التوتر ؟

0

ماذا تعرف عن طريقة Otonamaki اليابانية لعلاج التوتر ؟

تعتمد طريقة Otonamaki اليابانية لعلاج التوتر، على لف الجسم كله بقطعة قماش كما في الصورة لمدة 30 دقيقة.

ويعتبرها اليابانيون بأنها فعالة في راحة العضلات وإزالة التوتر واعادة تنظيم الساعة البيولوجية للنوم.

المزيد من الأخبار عبر موقع طرطوس اليوم هنا 

تابعوا قناة طرطوس اليوم عبر التلغرام هنا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.