تعرض الأطراف السفلى للبرد يشكل خطورة على الصحة

 

ذكر الدكتور أندريه أوفيمتسوف، جراح وأخصائي أمراض الأوردة والصدمات، أهمية وضرورة الحفاظ على دفء القدمين.

فأين تكمن الخطورة في برودة القدمين؟

 

واوضح الأخصائي أن تعرض الأطراف السفلى للبرد يشكل فعلا خطورة على صحة الإنسان، لأنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل.

 

واضاف”يؤثر تبريد القدمين سلبا في غشاء المفاصل، الذي يمكن أن يصاحبه لاحقًا الألم،

و حركة محدودة للساقين. قد يصاب الشخص بالتهاب المفاصل، وقد يحدث حتى تشوه في المفاصل”.

ونوه إلى ان تعرض القدمين للبرودة خلال فترة طويلة، يؤثر سلبا في حالة الأوعية الدموية أيضا.

وتابع، “تعرض القدمين للبرد خلال فترة طويلة يؤثر سلبا في جدران الشرايين وقد يسبب التهابها.

يتبع ذلك ظهور إصابات دقيقة في الأوعية وتغيرات في جدارها، الداخلي،

ما يسبب تراكم اللويحات وبالتالي اضطراب امدادات الدم، الذي بدوره يؤدي ألى التهابات وأمراض جلدية بما فيها النخر عند التعرض للبرد فترة طويلة”.

و لتجنب هذه المخاطر، ينصح بتدفئة القدمين.

وحول ذلك قال:

“يمكن تدفئة القدمين والأطراف السفلى بارتداء ملابس داخلية وجوارب خاصة وأحذية جلدية مبطنة بالفرو،

عموما يمكن تدفئتها بأي شيء يعطي حرارة أو يحافظ على حرارة الجسم.

وبمساعدة هذه الملابس والعناصر يمكن الحفاظ على درجة حرارة مريحة للمفاصل والأوعية الدموية.

كما من الضروري عند البقاء فترة طويلة في الشارع، التحرك باستمرار وعدم الوقوف ساكنا”.