أفضل مشروب لحرق الدهون وتنعيم الجسم مع طريقة التحضير

نوضح لكم أفضل مشروب لحرق الدهون وشد الجسم ويسمى المشروب الذهبي من خلال وصفة التفاح الأخضر والكرفس للتخلص من السموم كالتالي:

المكونات:

– تفاحة خضراء.

– أوراق الكرفس الطازجة.

– أوراق النعناع.

– شرائح ليمون.

– شرائح الزنجبيل.

كيفية صنع مشروب لحرق الدهون وتقوية الجسم ؟

– نظف أوراق الكرفس والنعناع تحت الماء الجاري ، ثم اغسل التفاح جيدًا واقطعه.

– كما نضع التفاح مع أوراق النعناع والكرفس في إبريق الخلاط وأضف القليل من الماء.

– ثم يضاف الزنجبيل والليمون ويخلط مرة أخرى للحصول على المرطبات التي تؤكل طازجة.

– يمكن أيضًا تحضيره كمزيل للسموم عن طريق وضع لتر من الماء في وعاء وإضافة جميع المكونات.

– ينصح طبيا بشرب هذا المشروب لمدة 3 أسابيع على الأقل ، خاصة قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

أفضل مشروب لحرق البطن هو الليمون والزنجبيل ، فهو مشروب ساخن وسهل التحضير ويجب تناوله مرة على معدة فارغة ومرة ​​قبل النوم ، مثل هذا:

– ضعي كوب ونصف من الماء في وعاء وأضيفي شريحة من الزنجبيل وشرائح الليمون.

– كما نضيف ملعقة من الكركم ورشة من الفلفل الأسود ونترك المشروب على النار حتى يغلي.

– صب في الكوب وتناول الطعام الساخن دون تليين للحصول على نتائج سريعة في حرق الدهون ، شريطة أن يكون النظام الأكل هو تناوله.

كان هذا كل شيء قدمناه بخصوص المشروب المناسب لحرق الدهون والتنحيف..

لتصلكم آخر الأخبار انضموا إلى قناتنا على التلغرام هنا